05.06.2013
Wyniki
04.06.2013
Pobiegliśmy dla Maćka i do rekordu świata...
Jestem przekonany, że sprawcą pogodowej niespodzianki był ogrom pozytywnej energii, którą wytworzyli uczestnicy czwartej edycji „Biegu dla Maćka”. Ich obecność odpędziła deszczowe chmury, a dynamiczne afrykańskie rytmy „Foliby” spowodowały, że zaświeciło słońce.
Warunki do biegowego świętowania były fantastyczne, choć zwykle piękna parkowa trasa przypominała miejscami Bieg Katorżnika.

W tych warunkach niesamowitego wyczynu dokonał Rafał Mikołajczyk
pokonując
krosową trasę na handbikeu.

Start do IV Biegu dla Maćka
Pobiegli do rekordu świata
Poszukując uniwersalnej klasyfikacji dla amatorów biegania, utworzyliśmy konkurencję polegającą na porównaniu wykonaniu procentu rekordu świata odpowiedniego dla danej kategorii wiekowej na dystansie 10 km. W ten sposób mogliśmy porównać wysiłek wszystkich startujących.
W tej konkurencji zwyciężył Arkadiusz Gardzielewski – 0,90259 (26:43.7 Leonard Patrick Komon -WR)
O ile pierwsze cztery miejsca w tej zabawie przypadły bardzo szybko biegającym panom M20, to na miejscu 5 znalazł się Jerzy Dygudaj M60, który wybiegał 0,793444 wyniku Stephena Jamesa (33:29 z Esterling 1998)
Zawodnicy oprócz uzyskanego czasu netto i brutto otrzymali również swój wynik w tej kategorii. Baza wyników była gorąco komentowana wśród startujących, bowiem dokonania starszych roczników są imponujące. (Baza jest dostępna na naszej stronie internetowej)
Na podium:

- I miejsce - Katarzyna Kurowska – 39,47
- II miejsce - Agata Litwin – 40,56
- III miejsce - Anna Więcek - 42,14
- I miejsce - Arkadiusz Gardzielewski – 29,36 ( nowy rekord trasy)
- II miejsce - Artur Kozłowski – 30,25
- III miejsce Paweł Matner – 33,29
- Najszybszy Mistrz Galaktyki, to Piotr Bąk z synem Jakubem. Mistrzami Galaktyki byli wszyscy rodzice i ich pociechy, które pokonały dystans 10 km w sportowych wózkach
- Najszybsza wrocławianka – Agata Litwin
- Najszybsza Dolnoślązaczka – Sylwia Kowal mieszkanka Groblic
- Najszybszy wrocławianin – Arkadiusz Gardzielewski
- Najszybszy Dolnoślązak – Piotr Ślęzak mieszkaniec Obornik Śląskich


Biegną Krasnale!!!

Dziękujemy wszystkim, którzy przybyli do Centrum Handlowego „BOREK” by uczestniczyć w „Biegu dla Maćka”. Niech radość towarzyszy Wam na biegowych ścieżkach!!!
04.06.2013
Biegnijmy do rekordu świata...
W tegorocznej edycji „Biegu dla Maćka” wprowadzamy nową
klasyfikację. Będzie ją stanowił procent wykonania WR
(rekordu świata) dla kategorii, w której startuje zawodnik.
W ten sposób porównamy wyniki wszystkich startujących.
Ta osoba, której wynik będzie najbliższy WR (w jej kategorii) –
zwycięży. Bazę do porównania stanowią poniższe wyniki.
Rekordy świata w biegu na 10 km (ulica) - panie
| Wiek zawodniczki |
Uzyskany wynik |
Imię i nazwisko |
Data urodzenia |
Data i miejsce biegu |
K20 -
29y 68d |
30:20.7 |
Paula Radcliffe (ENG) |
17 Dec 1973 |
23 Feb 2003
San Juan PUR |
K30 -
30y 74d |
30:44.9 |
Paula Radcliffe (ENG) |
17 Dec 1973 |
29 Feb 2004
San Juan PUR |
K40 -
40y100d |
32:25 |
Priscilla Welch (ENG) |
22 Nov 1944 |
02 Mar 1985
Phoenix AZ USA |
K50 -
50y141d |
34:14 |
Linda Somers (USA) |
07 May 1961 |
25 Sep 2011
Paso Robles CA USA |
K60 -
64y 14d |
38:57 |
Angela Copson (ENG) |
20 Apr 1947 |
04 May 2011
Silverstone ENG |
K70 -
71y182d |
45:50 |
Louise Gilchrist (ENG) |
07 Mar 1933 |
05 Sep 2004
Manchester ENG |
K80 -
81y237d |
54:17 |
Diedre Larkin (RSA) |
24 Sep 1931 |
19 May 2013
Durban RSA |
Rekordy świata w biegu na 10 km (ulica) - panowie
| Wiek zawodnika |
Uzyskany wynik |
Imię i nazwisko |
Data urodzenia |
Data i miejsce biegu |
M20 -
22y 259d |
26:43.7 |
Leonard Patrick Komon (KEN) |
10 Jan 1988 |
26 Sep 2010
Utrecht NED |
M30 -
30y 241d |
27:04 |
Josphat Kiprono (KEN) |
20 Aug 1979 |
18 Apr 2010
Barcelona ESP |
M40 -
40y 38d |
28:00 |
Haile Gebreselasie (ETH) |
18 Apr 1973 |
26 May 2013
Manchester ENG |
M50 -
50y 164d |
30:35 |
Tecwyn Davies (GBR) |
05 May 1938 |
16 Oct 1988
Reading ENG |
M60 -
60y 5d |
33:29 |
Stephen James (GBR) |
10 Mar 1938 |
15 Mar 1998
Eastleigh ENG |
M70 -
73y 190d |
37:33 |
Ed Whitlock (CAN) |
06 Mar 1931 |
12 Sep 2004
Toronto ON CAN |
M80 -
80y 189d |
42:58 |
Ed Whitlock (CAN) |
06 Mar 1931 |
11 Sep 2011
Toronto ON CAN |
M90 -
90y 62d |
1:11:54 |
Julian Bernal Medina (ESP) |
16 Feb 1919 |
19 Apr 2009
Ribadavia ESP |
31.05.2013
ABC „Biegu dla Maćka”
Ważne informacje:
Zapisy internetowe zostają zamknięte w piątek 31 maja o godzinie 22.00. Oczywiście można
będzie się zapisać na miejscu. Biuro Biegu czynne będzie od godziny 13.00. Osoby, które zapisują
się na miejscu mogą nie otrzymać pełnego pakietu startowego.
Napoje – startujący mogą korzystać z punktu z wodą na 5 kilometrze biegu. Na mecie każdy
otrzyma Gatorade, a do dyspozycji będzie woda mineralna. Cola i napoje zimne serwowane będą
dla zawodników w KFC i McDonald na podstawie kuponu z pakietu.
Posiłek – w pakiecie znajdziecie Państwo również kupon na posiłek w KFC – uzupełnienie
węglowodanów i białka po wysiłku, to ważny element sportowej rywalizacji ;-)
Depozyt i szatnia – w budynku Centrum Handlowego „BOREK” schodami ruchomymi za
wejściem głównym – na pewno będą strzałki kierunkowe.
Prysznice – korzystamy z gościny Centrum Treningowego SPARTAN – 300 metrów od mety.
Parking – jest ogromny, ale proszę parkujmy w jego lewej części (patrząc od wjazdu)
Okno pogodowe – termin znany obserwatorom zimowych zmagań w górach wysokich.
Takie OKNO pełne pozytywnych emocji otworzy się nad Wrocławiem w niedzielne popołudnie.
Pomiar czasu – elektroniczny, czipy znajdują się pod numerem startowym. Proszę nie zdzierać
pasków gąbki). W połowie dystansu ustawiony będzie zegar pokazujący czas od momentu startu.
Drugą połowę trasy przebiegamy szybciej!
Medal i radość – na mecie.
Losowanie nagrody głównej – przebiegłeś 10 km, możesz wyjechać rowerem. Wystarczy
wypełnić kupon konkursowy (w pakiecie startowym), odpowiedzieć na pytanie konkursowe
i wrzucić go do oznaczonego pojemnika.
Nagrody w biegu na 10 km
Nagrody dla najszybszych zawodników w postaci kart podarunkowych Intersportu będą następujące
(zgodnie z klasyfikacją z Regulaminu Biegu):
- W klasyfikacji generalnej – 700 zł za 1 miejsce, 500 zł za 2 miejsce, 300 zł za 3 miejsce
- W klasyfikacji kobiet – 700 zł za 1 miejsce, 500 zł za 2 miejsce, 300 zł za 3 miejsce
- W kategoriach wiekowych kobiet i mężczyzn (co 10 lat) 100 zł za 1 miejsce w kategorii
Osoby nagrodzone w klasyfikacji generalnej nie otrzymują nagród w kategoriach wiekowych.
Dzięki wsparciu Sponsorów ustanawiamy następujące dodatkowe klasyfikacje wraz z odpowiednimi nagrodami:
- Najszybsza Dolnoślązaczka i najszybszy Dolnoślązak – nagrody pieniężne w wysokości 250 zł
- Najszybsza wrocławianka i najszybszy wrocławianin – nagrody pieniężne w wysokości 250 zł
Oczywistym jest, że każdy mieszkaniec Wrocławia jest Dolnoślązakiem. Tu jednak wrocławianin nie uczestniczy w klasyfikacji Dolnoślązaków. Wrocławianka również.
Za poprawienie rekordu trasy - nagrody pieniężne w wysokości 500 zł
W konkurencji „najbliżej rekordu świata” - nagrody rzeczowe za 1, 2 i 3 miejsce
Do zobaczenia na Biegu dla Maćka
23.05.2013
McDonald's zapewnia orzeźwienie po biegu...
11.05.2013
Biegnijmy do rekordu świata...
W tegorocznej edycji „Biegu dla Maćka” wprowadzamy nową klasyfikację. Będzie ją stanowił procent wykonania WR (rekordu świata) dla kategorii, w której startuje zawodnik. W ten sposób porównamy wyniki wszystkich startujących. Ta osoba, której wynik będzie najbliższy WR (w jej kategorii) – zwycięży.
Oczywiście tradycyjne kategorie pozostaną bez zmian :-)
Zapraszamy na „Bieg dla Maćka”
W niedzielę 2 czerwca zapraszamy wszystkich sympatyków biegania wraz z rodzinami do
Centrum Handlowego BOREK przy ulicy Hallera we Wrocławiu. Przygotowaliśmy dla Was trasy o różnej długości: dla najmłodszych Bieg Krasnali na dystansie 160 m, dla dzieci szkolnych oraz wszystkich chętnych biegi na dystansie 900 m i 2500 m. Bieg Główny czyli „dyszka” będzie okazją do sportowej rywalizacji na zacienionych alejkach Parku Grabiszyńskiego. Trasa ta sama co w ubiegłym roku, warto więc zawalczyć o poprawę ubiegłorocznych wyników.
Przygotowaliśmy również liczne atrakcje dla dzieci. Będą zabawy na „dmuchańcach”, konkursy, gry i zabawy oraz pokazy i warsztaty artystyczne. Wszystko pod troskliwą opieką animatorów. Dzień Dziecka będzie w końcu dzień wcześniej ;-)
Wśród biegowych atrakcji będzie można spróbować rozwinąć maksymalną prędkość na odcinku 10-ciu metrów. Specjalne bramki do pomiaru czasu ustawi „Puma”. Po biegu będzie można się posilić w KFC (kupony w pakiecie startowym).
Harmonogram imprezy:
- 12.00 Otwarcie miniprzedszkola dla dzieci. Sportowy Dzień Dziecka.
- 13.00 Otwarcie Biura Zawodów i zapisy do wszystkich biegów.
- 14.50 Start biegu na dystansie 900 m
- 15.10 Start biegu na dystansie 2500 m
- 15.30 Wspólna rozgrzewka zawodników biegu na 10 km
- 15.50 Ustawienie zawodników w strefie startu
- 15.55 Start zawodników na wózkach
- 16.00 Start zawodników biegu na 10 km
- 16.30 Powitanie pierwszych zawodników na mecie biegu
- 18.00 Bieg Krasnali na dystansie 160 m
- 18.15 Rozpoczęcie ceremonii wręczania nagród uczestnikom biegów zakończone losowaniem nagród. Główną nagrodą losowaną wśród zawodników biegu na 10 km będzie rower górski (damski lub męski – do wyboru przez „szczęśliwca”)
- 19.00 Koncert zespołu „FOLIBA” - muzyka afrykańska
Nagrody w biegu na 10 km
Nagrody dla najszybszych zawodników w postaci kart podarunkowych Intersportu będą następujące (zgodnie z klasyfikacją z Regulaminu Biegu).
- W klasyfikacji generalnej – 700 zł za 1 miejsce, 500 zł za 2 miejsce, 300 zł za 3 miejsce
- W klasyfikacji kobiet – 700 zł za 1 miejsce, 500 zł za 2 miejsce, 300 zł za 3 miejsce
- W kategoriach wiekowych kobiet i mężczyzn (co 10 lat) 100 zł za 1 miejsce w kategorii
Za rekordy trasy dla pań i panów przewidziane są specjalne nagrody. Będą również nagrody dla najszybszego wrocławianina i Dolnoślązaka. Startujący w cyklu biegów Wrocławska Dycha będą mogli zaliczyć start w BdM.
Nagrody rzeczowe dla zwycięzców biegów oraz losowane wśród uczestników biegu na 10 km ufundowali Sponsorzy:
Centrum Handlowe BOREK, Intersport, Cargill, KFC, Jupiter oraz liczne firmy wspierające imprezę.
Zapisy i opłata startowa do biegu na 10 km
Zgłoszenia udziału w Biegu na 10km mogą odbywać się poprzez wypełnienie formularza zgłoszeniowego na stronie internetowej Biegu dla Maćka
maciekbiega.pl lub w dniu 2.06.2013 w Biurze Zawodów od godziny 13.00 do 15.45.
Za zgłoszenie uważa się: dostarczenie wypełnionego formularza zgłoszenia do udziału w Biegu dla Maćka – oraz wpłacenie
30 zł przelewem do dnia 28.05.2013 na konto Fundacji "Maciek Biega" w Banku: PeKaO S.A.
24 1240 6683 1111 0010 4559 3827 z dopiskiem: darowizna na rzecz Fundacji
lub
40 zł gotówką w dniu 2.06.2013 w Biurze Zawodów
Do dyspozycji zawodników będą szatnie oraz depozyt. Po biegu można skorzystać z pryszniców w Centrum Sportowym Spartan (300 m od linii mety) jak również uzupełnić węglowodany w KFC.(na podstawie kuponu z pakietu startowego). Przy Biurze Zawodów znajdować się będzie plansza informacyjna z planem miejsca imprezy.
07.04.2013